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Un canal au hasard
2024-09-23 20:35:09
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cob
cobrate@mastodon.social
#entraide
#groupe
#parole
#depression
#aidant
#psy
:
->
https://www.psycom.org/sorienter/les-groupes-dentraide-mutuelle/
->
https://fnapsy.org/
->
https://www.unafam.org/
Bibliographie
#bibliotherapie
#livre
:
->
https://www.jean-jaures.org/publication/cartes-de-france-de-lacces-aux-soins-soignants-et-patients-face-aux-inegalites-territoriales/
->
https://www.jean-jaures.org/publication/reinvestir-la-psychiatrie-une-urgence-sanitaire-un-defi-democratique/
Sites utiles :
-
https://francedepression.fr/
-
https://www.aftcc.org/
-
https://associationpsychanalytiquedefrance.fr/
-
https://www.mbct-france.fr/
-
https://www.emdr-france.org/
Une société résiliente est un collectif de singularités qui avance.
🧵
#santementale
#depression
#bookstodon
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show all
24 commentaires
2024-10-13 18:13:44
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cob
cobrate@mastodon.social
Se réconcilier avec ses nuits :
- Société Française de Recherche et Médecine du Sommeil :
https://www.sfrms-sommeil.org/
- Réseau Morphée :
https://reseau-morphee.fr/
- Institut National du Sommeil et de la Vigileance :
https://institut-sommeil-vigilance.org/
- Xavier Bonnefont :
>
https://lejournal.cnrs.fr/nos-blogs/aux-frontieres-du-cerveau/le-tic-tac-de-lhorloge-biologique-a-lhonneur
>
https://www.frcneurodon.org/informer-sur-la-recherche/projets-finances/troubles-de-lhumeur-et-maladies-thyroidiennes-une-perturbation-du-tic-tac-de-lhorloge-interne/
#insomnie
#sommeil
#depression
#dormir
#psy
#sante
#santementale
#hypersomnie
#agnesbrion
#livre
#mastolivre
#amreading
#apneedusommeil
#saos
#horloge
#melatonine
#sieste
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2024-10-13 18:37:09
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cob
cobrate@mastodon.social
Contre les idées (très) noires :
-
https://www.chu-angers.fr/offre-de-soins/acteur-de-sante-publique/hop-ma-liste-134448.kjsp
- 11 à 24 ans :
https://etude-mentalo.fr/
#psy
#depression
#aide
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2024-10-13 18:45:24
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cob
cobrate@mastodon.social
Aurore Boulard et Cédric Leclercq
Les CMP :
https://www.santeenfrance.fr/annuaire/13-centres-medico-psychologiques-cmp-cattp
Les CMPP :
https://annuaire.action-sociale.org/etablissements/jeunes-handicapes/centre-medico-psycho-pedagogique--c-m-p-p---189.html
#ado
#livre
#mastolivre
#amreading
#AuroreBoulard
#CédricLeclercq
#psy
#santementale
#depression
#depressif
#tdah
#hormones
#pedopsychiatrie
cedricleclercq
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2024-10-13 18:50:15
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cob
cobrate@mastodon.social
Sébastien Ponnou :
#enfants
#ado
#bebe
#mastolivre
#livre
#amreading
#santementale
#psy
#depression
#SébastienPonnou
#hormone
#pedopsychiatrie
sebastienponnou
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2024-10-13 19:23:25
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cob
cobrate@mastodon.social
Protégeons nos mamans/papas : le suicide est la 1ère cause de décès des mères.
-
https://www.maman-blues.fr/
- Centre de protection maternelle et infantile :
https://lannuaire.service-public.fr/navigation/pmi
-
https://encmm.inserm.fr/
https://www.lemonde.fr/societe/article/2024/04/03/mortalite-maternelle-une-femme-meurt-tous-les-quatre-jours-en-france_6225750_3224.html
Ce n'est ni à la Une des JT ni le plus liké des post politicards ...
https://www.change.org/p/le-gouvernement-abandonne-la-politique-des-1000-premiers-jours?source_location=search
Ne pas confondre avec le baby-blues.
#mere
#parents
#psy
#postpartum
#sante
#hopital
#suicide
#informations
#depression
#dysregulation
#emotions
#pere
#maltraitance
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2024-10-13 19:46:27
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cob
cobrate@mastodon.social
Laeticia Lambert
#maman
#instinctaternel
#psy
#depression
#postpartum
#laeticialambert
#femme
#feminisme
#livre
#mastolivre
#amreading
#enfants
#parentalite
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2025-02-18 12:04:42
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cob
cobrate@mastodon.social
Boris Cyrulnik et Patrick Lemoine :
- La folle Histoire des idées Folles en Psychiatrie.
- Histoire de la Folie avant la Psychiatrie.
Françoise Héritier, Boris Cyrulnik et Aldo Naouri : De l'inceste
Boris Cyrulnik :
- La
#resilience
ou comment renaître de sa
#souffrance
-
#sommeil
... m'enfin !
#boriscyrulnik
#psy
#psychology
#psychologie
#psychiatrie
#livre
#mastolivre
#books
#bookstodon
#histoire
#history
#PatrickLemoine
#inceste
#françoiseheritier
#AldoNaouri
francoiseheritier
Livre du scientifique Boris Cyrulnik et du docteur Patrick Lemoine intitulé La Folle Histoire des idées filles en psychiatrie. La psychiatrie, en France et dans le monde, a une histoire qui peut faire peur quand on l'examine de près, car, comme toute discipline médicale, elle a eu du mal à naître. Au nom de quoi, par exemple, pendant la Grande Guerre, les Poilus recevaient-ils des décharges électriques pour retourner au front ? Comment les psychiatres allemands ont-ils justifié les expériences qu'ils menaient sur les fous pendant le nazisme ? Comment a-t-on pu penser un jour que la malaria pouvait guérir de la psychose ? Entourés par une dizaine d'experts, Boris Cyrulnik et Patrick Lemoine débattent sur le passé de cette discipline mais surtout proposent de se concentrer sur la seule question qui vaille pour demain : quelle confiance accorder à la psychiatrie ? Quels garde-fous mettre en place ? Et que serait une société sans psychiatrie ?
Livre Histoires de folies avant la psychiatrie du neuro-psychiatre Boris Cyrulnik et le Docteur Patrick Lemoine. Absurdités, dérives, abus et même maltraitances ont jalonné l'histoire de la folie. Comment comprendre autrement le succès de Mesmer et de son baquet ? Comment rendre compte de l'attribution à Saturne des troubles de l'humeur et au démon des tourments de l'âme ? Comment justifier l'enfermement psychiatrique des dissidents sous Staline ? Entourés d'une dizaine d'experts - des psychiatres mais aussi une historienne, un interniste ou un neurologue - Patrick Lemoine et Boris Cyrulnik débattent du passé de la psychiatrie. Ils nous proposent de nous concentrer sur quelques questions très actuelles et pour le moins épineuses : quelle nécessité de fonder une nouvelle psychiatrie aujourd'hui, et quel avenir pour cette discipline, longtemps branche folle de la médecine ?
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2025-03-09 12:18:28
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cob
cobrate@mastodon.social
France : 1.5 millions de pers. souffrent de maladies neurodégénératives = chroniques progressives incurables -> affectent le système nerveux central.
ex :
#Alzheimer
#Parkinson
#Charcot
ou
#SLA
15 à 20% de femmes atteintes
#cancer
#sein
, tous stades confondus, vont développer formes métastases sans solutions thérapeutiques.
Tendance 21ème siècle : de + en + jeunes.
cf Donald 2025 + réforme fr
#keylabs
+ réforme fr
#SecuriteSociale
+ réforme fr
#retraites
#science
#sante
#politique
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2025-03-09 16:41:26
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cob
cobrate@mastodon.social
Bienfaits de la
#sieste
diurne 15-20 min :
- améliore vigileance/concentration
- améliore performance cognitive
- meilleure mémorisation/créativité/productivité
- diminution à la sensibilité au stress.
Quand : après manger.
Microsieste quelques minutes : réorganise la mémoire sémantique (favorable à la cognition), même sans phase d'endormissement.
Seuls 1/3 des français la font 1 fois/semaine min.
#science
#sante
#psy
#sommeil
#cerveau
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2025-03-09 16:49:05
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cob
cobrate@mastodon.social
Les déficiences visuelles
->
https://www.unadev.com/
->
https://www.chiensguides.fr/
#AOD
: 1 enfant sur 35 000.
#DMLA
: 1ère cause de malvoyance > 50 ans.
#AVC
sur les vaisseaux sanguins de la retine -> cecite
Choc psychologique (décès de proches, traumatismes) ->
#hypertension
avec fragilité retine -> cecite
Grand prématuré -> dificience visuelle enfant -> cecité adulte éventuelle.
cf âge politique de la
#retraite
#science
#sante
#glaucome
#vision
#yeux
#oeil
#vue
#cecite
#amblyope
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2025-03-15 11:24:36
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cob
cobrate@mastodon.social
L'Anorexie mentale = mutation génétique (
#stress
excessif pendant ère plasticité cerveau ?
#pollution
?) + formation excessive d'habitudes (réponse à un stress ingérable) -> mécanisme régulé par le striatum dorsal, situé dans le
#cerveau
= déficit du neurotransmetteur acétylcholine (cf aricept
#Alzheimer
).
-> troubles de l'alimentation.
#anorexie
#sante
#psy
#alimentation
#science
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2025-03-15 11:37:09
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cob
cobrate@mastodon.social
La Maladie de
#Parkinson
= dégénérescence progressive des neurones nigrostriatale (coordination des mouvements) du
#cerveau
= substance noire -> baisse production du taux de
#dopamine
-> rôle des infrarouges pour stimuler la substance noire = ne fait que ralentir la maladie à une prise en charge précoce. Inconnue sur l'épuisement des cellules illuminées.
cf
https://emerging-neurologist.org/
#science
#sante
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2025-03-15 11:43:33
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cob
cobrate@mastodon.social
La
#Menopause
pré-ménopause (femmes) et l'
#Andropause
(hommes).
-> médicament non-hormonal Elinzanétant : agit sur le centre de thermorégulation de l'hypothalamus (bouffées de chaleur
#sommeil
)
cf
@vagina_museum
https://youtu.be/EK-p7GJW2PA?si=O7VLwaT02qKhsA2Q
https://youtu.be/LdULl4Ot9o0?si=Plk3Kdw1XUDa9e2B
https://www.france.tv/france-2/infrarouge/6105713-andropause-la-grande-debandade.html#at_medium=7&at_campaign=rs&at_compte=francetv&at_genre=doc
#science
#sante
#chaleur
#hormone
#cerveau
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2025-05-02 12:37:43
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cob
cobrate@mastodon.social
Ruminations mentales = pensées répétitives fréquentes/normales à l'adolescence
-> reflexives = vise à trouver une solution à un problème.
-> soucieuse = liée à une situation complexe -> symptômes à prendre en compte.
-> dépressive = associées à une angoisse sur la situation présente/à venir -> symptôme à prendre en charge.
=> les régions cérébrales concernées différent selon types de rumination et âge + changements fonctionnels du
#cerveau
fin de l'adolescence.
#science
#sante
#psy
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2025-05-02 12:44:44
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cob
cobrate@mastodon.social
#Diabete
Type 1
-> si atteintes rénales -> greffe de
#rein
-> double greffe d'ilôts pancréatiques plus efficace.
Type 2
-> risque accru
#cancer
du pancréas car modification épigénétique changeant le métabolisme du
#cholesterol
= changement cellulaire typique état pré-cancéreux.
#solutions
: statines.
Diabète avec troubles de l’érection -> consultez un cardiologue : signe précurseur de trouble cardiovasculaire.
#science
#sante
#alimentation
#stress
#management
#economie
#politique
#insuline
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2025-05-02 16:36:07
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cob
cobrate@mastodon.social
#Endometriose
: maladie chronique systémique (et pas gynécologique) concernant 1
#femme
sur 10 en âge de procréer.
Délai moyen de diagnostic : 7 ans ...
#peritoine
= membrane tapissant les parois de la cavité abdominale -> recouvre les organes abdominaux/pelviens pour les soutenir/protéger.
Formes d'endométriose :
- pelvienne superficielle
- ovarienne
- pelvienne profonde
- sur muscle utérin =
#adenomyose
#science
#sante
#cerveau
#year2022
#alimentation
#agriculture
#environnement
#pollution
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2025-05-02 16:41:43
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cob
cobrate@mastodon.social
#Endometriose
: maladie multifactorielle et multiforme, avec présence de fragments de tissus extra-utérin en dehors de l'organe de l'endomètre -> localisation des lésions différentes selon patiente : péritoine, ovaire, rectum, intestin, etc.. + cicatrices fibreuses = inflammations chroniques jusqu'à douleurs invalidantes jusqu'au Syndrôme de sensibilisation centrale .
-> règles = dysménorrhées;
-> rapports sexuels;
-> uriner/déféquer;
-> troubles de la fertilité.
#sante
#femme
#science
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2025-05-02 16:49:49
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cob
cobrate@mastodon.social
+ rique accru de sydrôme dépressif/troubles anxieux/syndrôme de l'intestin irritable/maladies cardiovasculaires.
Syndrôme de sensibilisation centrale = trouble de la modulation de la
#douleur
par le système nerveux central -> augmentation de la perception douloureuse et de son expression dans des régions distantes du site initial.
Rôle du
#microbiote
intestinal, qui module le métabolisme des oestrogènes + contexte immunologique sensé bloquer passage extra-utérin.
#sante
#femme
#science
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2025-05-02 16:55:24
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cob
cobrate@mastodon.social
Rôle des Perturbateurs endocrinien = substances présentes dans
#environnement
#alimentation
ameublement
#deco
ustensiles de
#cuisine
etc. qui interagissent avec le sytème hormonal -> production d'effets nefastes sur l'organisme/sa progéniture.
Formes d'
#endométriose
:
- pelvienne superficielle = péritonéale
- ovarienne = endométriome -> kyste sur ovaire
- pelvienne profonde = sur les ligaments du bassin.
- sur muscle utérin =
#adenomyose
#sante
#femme
#science
#pollution
#agriculture
#PFAS
endometriose
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2025-05-02 17:13:38
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cob
cobrate@mastodon.social
Forme rare d'
#endométriose
: extra-pelvienne -> atteinte du diaphragme et du thorax.
-> rapports sexuels = dyspareunies;
-> uriner/déféquer = mictalgies/troubles digestifs/diarrhée/constipation/selles douloureuses;
-> troubles de la fertilité.
https://ziwig.com/
#endometre
= muqueuse interne de l'utérus, qui réagit naturellement aux hormones ovariennes -> à chaque cycle menstruel, l'endomètre se développe et saigne en se renouvellant.
#sante
#femme
#science
#pollution
#agriculture
#PFAS
endometriose
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2025-05-02 17:30:57
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cob
cobrate@mastodon.social
L'
#endometriose
est la 1ère cause d'infertilité en France, sans lien avec l'importance des douleurs et/ou des lésions -> la maladie peut être asymtomatique.
Coût total pour la société : 10 milliards d'€/an (sécurité sociale direct/indirect pour effets secondaires).
-> "réarmement démographique" Macron
#intox
désinformation
#fakenews
#manipulation
#propagande
: aucun lien avec usage tampon/coupes mentruelles.
#sante
#femme
#alimentation
#environnement
#pollution
#science
#politique
#economie
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2025-05-02 17:46:46
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cob
cobrate@mastodon.social
#Maladie
chronique : participez aux
#solutions
->
https://compare.aphp.fr/
#sante
#science
#endometriose
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2025-05-02 18:13:59
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cob
cobrate@mastodon.social
#Epilepsie
: maladie multiforme provoquant des crises physiques dont l'origine est une zone du
#cerveau
.
> 30 médicaments uniquement sur les crises, pas les causes de la maladie.
#sante
#science
#economie
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2025-05-02 18:18:52
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cob
cobrate@mastodon.social
#TDAH
= Trouble du Déficit de l'attention avec/sans Hyperactivité
#year2024
: "Tout médecin formé [...] peut poser le diagnostic." - HAS
#solutions
:
- psychoeducation nécessaire en 1ère intention (sans écran).
- formation des
#parents
aux méthodes d'apprentissage adapté;
- thérapie comportementale/cognitive/émotionnelle.
Derniers recours : méthylphénidate ou atomoxétine -> agir sur concentration/motivation/vigileance.
#sante
#science
#economie
#alimentation
#pollution
#cerveau
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